☑朝、起き上がる時から1時間位は腰痛い

☑腰からお尻、足の方まで痛くなってくる

☑少しかがむだけで腰に痛みを感じる

☑腰を伸ばすと痛みが出るので身体を伸ばせない

☑腰が痛くて長時間椅子に座るのが辛い

☑ギックリ腰になりそうな違和感がある

☑スポーツで腰を痛めてから、なかなか改善しない

カウンセリング、検査を通して、朝起きた時から腰が痛い人は、内臓由来が多いなど臨床経験をベースに見立てを行ない、腰痛の本当の原因を探ります。

腰痛や肩こり、関節痛などをはじめとした全ての痛み・コリは、筋肉が固くなること（筋肉の緊張）による血管の圧迫が原因です。血管が圧迫されると血行不良が起こるので、血液を流そうとして「ブラジキニン」と呼ばれる血管を膨らませる物質を大量に生成します。

この「ブラジキニン」と呼ばれる物質が知覚神経を興奮させることで、痛みやコリが発生するのです。つまり、腰痛や肩こり、関節痛などあらゆる痛みの正体は、筋肉の緊張によって発生する「ブラジキニン」だということができます。腰痛の本当の原因を探り当て、緊張した筋肉を緩めるアプローチの方法は色々あります。筋肉を軟らかくすることができれば、体の歪みが整い、血液の流が促進され痛みは消えるということになります。

施術後は、同じような症状を繰り返さないため、元に戻らないようにするため等の、簡単なセルフケアやストレッチ、正しい姿勢の作り方などをお教えします。

日本整形外科学会と日本腰痛学会がまとめた「腰痛の診断指針」によると、原因が明らかでない非特異的腰痛が全体の85％を占めるとしています。椎間板ヘルニア、脊椎すべり症のようにレントゲンやMRIによって診断可能な症状は、腰痛全体の15％程度といわれています。つまり、腰痛の原因が、レントゲンやMRIで確認できる骨や神経ではなく、85％は他のものが原因になっているということなのです。

筋肉は、悪い姿勢を長時間続けたり、無理な力が加わったり、椅子に座りっぱなしなど、持続的に負荷がかかり限界を超えると、損傷から守るために反射的に収縮します。いわゆる伸張反射と呼ばれるもので、「縮んで守れ」という信号を出します。筋肉が硬くなるのは、「筋肉を守る仕組み」ということになります。反射的に筋肉が固まりロックされます。筋肉が緊張（コリ・硬結）すると、血行が悪くなり、硬くなった筋肉は老廃物資が筋肉内に留まり痛みを出します。これが腰痛です。

腰は常に重い体を支えており、日常的によく使う部位でもあるため痛みが起こり易い場所です。

・重いものを持った時、腰をひねった時に激痛が走った

・病院に行くほどではないが、腰になんとなく重苦しい痛みがある

・腰痛の他に腰やお尻、足にビリビリとしびれる感覚が出てきた

「急性腰痛症」

急性腰痛症は、重いものを持ち上げた時などに突然腰が痛くなる状態のことで、ギックリ腰と呼ばれることもあります。多くは腰回りの強い痛みだけが続き、徐々に痛みが軽くなっていくものですが、場合によっては、痛みが強くなったり、時には発熱することもあります。

「腰椎椎間板ヘルニア」

腰椎の骨と骨の間に椎間板というクッションの役割を果たす軟骨があります。この椎間板が何らかの原因によって正常の位置から外れて、後方の脊髄や神経根（脊髄からでる神経繊維）を圧迫する病気のことを腰椎椎間板ヘルニアといいます。

「腰部脊柱管狭窄症」

腰部脊柱管狭窄症とは、背骨の中にある脊髄が通る空間が狭くなる病気のことです。腰痛や足の痛み・シビレなどが症状として現れますが、足の痛みや痺れは安静時にはあまり感じず、立ったり歩いたりした時に痛みが生じ、座って休むと症状が軽快する傾向にあります。

「腰椎すべり症」

腰椎すべり症とは、腰椎が正常な位置からずれて後方の脊髄や神経根（脊髄から出る神経線維）を圧迫する病気のことを指します。腰椎すべり症になると、腰痛、足の痛み、シビレ（立った時・歩いた時）などの症状が現れるのが一般的です。腰痛だけの場合や自覚症状が一切現れない場合も珍しくありません。

「腰部変形性脊椎症」

腰部変形性脊椎症は、主に加齢によって椎間板や腰椎自体が変形した状態をいいます。変形するだけでは無症状であることが多いのですが、変形が進むと神経が圧迫され、腰痛や背中の痛み、足の痛み・シビレが現れることもあります。

腰痛は腰の病気によるものだけでなく、泌尿器の病気や消化器の病気、婦人科の病気、血管の病気、皮膚の病気などでも起こることがあります。

「泌尿器の病気」

腰痛が起こり易い泌尿器の病気には、腎臓や尿管、膀胱、尿道などに石ができる尿路結石、膀胱に細菌が侵入して炎症が起こる膀胱炎、腎臓の中で尿が集まる腎盂に細菌が付着して炎症が起こる腎盂腎炎などがあります。

症状としては腰痛の他に、尿路結石なら激しい排尿痛や血尿、吐き気、膀胱炎なら排尿痛や血尿、頻尿、腎盂腎炎なら発熱や寒気が生じることもあります。強い痛みや発熱がみられる時には、早期の治療が必要なこともありますので、病院で早めの受診をお勧めします。

「消化器の病気」

消化器が関係している病気には、胃や十二指腸の粘膜が傷つく胃・十二指腸潰瘍、胆のうや胆管に石ができる胆石、胆のうに炎症が起こる胆嚢炎、膵臓に炎症が起こる膵炎などがあります。

程度は異なりますが、いずれもみぞおちなど上腹部の痛みや吐き気・嘔吐などの症状が主として現れます。病気のある場所と痛みの部位は一致しないことも多く、なかには腰が痛むように感じられることもあります。

いずれにせよ痛みが激しいような場合には、病院で早めの受診をお勧めします。

「婦人科の病気」

女性で激しい腰痛がある場合、卵巣が腫れる卵巣嚢腫、卵巣が捻じれる卵巣捻転、受精卵が子宮内膜以外の場所に着床する子宮外妊娠などの病気が考えられます。卵巣捻転は卵巣嚢腫によって起こることが多く、卵巣嚢腫になっただけでは自覚症状はほとんどありませんが、卵巣捻転を起こすと激しい下腹部の痛みや腰痛が現れます。また、痛みによる吐き気・嘔吐がみられることもあります。子宮外妊娠においては、初期では無症状または下腹部の痛みが現れるのが一般的ですが、胎児（胚）が発育すると周囲の組織を破って出血を起こします。

このような婦人科の病気は急を要することが多く、場合によっては命に関わることもあるため、女性で激しい腰痛があれば早急に救急病院の受診をお勧めします。

「血管の病気」

腹部大動脈瘤や腹部大動脈解離といった血管に関係する病気でも、腰痛が症状の一つとして現れる場合があります。腹部大動脈瘤はお腹に流れる大きな動脈に瘤ができる病気で、腹部大動脈解離はその動脈の壁が裂ける病気です。腹部大動脈瘤では自覚症状がないことが多く、瘤の破裂が差し迫った時に腹痛や腰痛が生じることがあります。また、破裂すると大量出血を伴うこともあります。腹部大動脈解離では、胸や背中、腰を中心とする激しい痛みが現れるのが一般的です。

このような血管の病気は、放置すると命に関わることが少なくありません。そのため、男女を問わず、激しい腰痛があれば早急に救急病院を受診しましょう。

「皮膚の病気」

皮膚の病気と腰痛は関係ないと思いがちですが、ウイルスの感染による帯状疱疹でも腰痛が起こることがあります。初期には皮膚がピリピリと刺すような痛みを感じ、その後に赤い斑点や水泡などの皮膚症状が現れます。激しい腰痛は、早急な治療が必要な病気が関係していることも多く、病院での受診をお勧めします。